새해는 새로운 시작을 알리고, 자신을 재정비할 수 있는 좋은 기회입니다. 하지만 막연한 목표를 세우면 실천으로 이어지기 어렵습니다. 이번 글에서는 새해 목표를 구체적이고 실현 가능하게 설정하는 방법과 팁을 소개합니다.효과적인 목표 설정의 중요성명확한 방향 제공:목표는 삶의 방향을 제시하며, 우선순위를 설정할 수 있도록 돕습니다.동기부여 강화:잘 설정된 목표는 도전 의식을 자극하고 행동을 이끌어냅니다.성과 측정 가능:구체적인 목표를 통해 진행 상황을 평가하고 조정할 수 있습니다.새해 목표 설정 방법1. SMART 목표 설정법 활용SMART는 Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound의 약자로, 효과적인 목표 설정의 기준을 제시합니다.Specific(구..